有意义生活的基础
马萨诸塞州南堡的幼儿园-九年级
体育运动

体育训练

体能训练师

Fay的体育部门包括两名运动教练,他们与教练和运动员一起工作,以确保每个学生的安全和健康. 乘务员培训室位于哈洛体育馆的大厅层,开放时间为周一至周五下午2:00 - 6:00.m.周末的主场比赛.

Fay现在是波士顿儿童医院运动医学部的附属成员. 点击这里查看他们的服务. 他们的FasTrac程序可以让你得到最早的运动医学预约, 通常在24小时内. 点击这里下载应用程序的链接.

Fay的运动教练对大多数轻微的运动相关损伤都遵循RICE协议. RICE代表休息、冰敷、压缩和抬高:

休息 -从导致受伤的活动中休息一下.
使用冷敷袋,每次20分钟,一天几次. 不要直接在皮肤上敷冰.
压缩 —为了防止进一步肿胀和失血,可以使用绷带或弹力绷带.
海拔高度 - 为了减少肿胀,休息时斜倚,把腿抬高到高于心脏的位置.

如果你的孩子脑震荡了

建议
  • Your child should rest during recovery; screen time should be limited and loud noises avoided.
  • 充分休息不应超过72小时, 儿童不应重返运动,除非他们的症状在7天内消失,并完成了恢复运动的程序.
  • 学生将在教室和运动场上得到支持,同时从脑震荡中恢复过来.
费伊脑震荡治疗方案

影响 -在每个学年开始时,5-9年级的每个学生都要使用影响进行脑震荡基线测试. 影响是一个经过大量研究的脑震荡评估工具. 年内, 如果一个学生被怀疑有脑震荡,我们可以重新测试他们,并将他们的结果与之前的基线测试进行比较,从而更好地了解他们的受伤情况.

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菠菜网推荐的培训师

尼古拉斯Mulherin
运动教练和设备经理
508-490-8390

丹尼尔·唐纳利
运动教练和运动项目协调员
508-490-8418
主街48号
南伯勒,麻州01772
总机号码508-490-8250
录取508-490-8201