Fay的体育部门包括两名运动教练,他们与教练和运动员一起工作,以确保每个学生的安全和健康. 乘务员培训室位于哈洛体育馆的大厅层,开放时间为周一至周五下午2:00 - 6:00.m.周末的主场比赛.
Fay现在是波士顿儿童医院运动医学部的附属成员.
点击这里查看他们的服务. 他们的FasTrac程序可以让你得到最早的运动医学预约, 通常在24小时内.
点击这里下载应用程序的链接.
Fay的运动教练对大多数轻微的运动相关损伤都遵循RICE协议. RICE代表休息、冰敷、压缩和抬高:
休息 -从导致受伤的活动中休息一下.
冰 使用冷敷袋,每次20分钟,一天几次. 不要直接在皮肤上敷冰.
压缩 —为了防止进一步肿胀和失血,可以使用绷带或弹力绷带.
海拔高度 - 为了减少肿胀,休息时斜倚,把腿抬高到高于心脏的位置.